自由自在の生き方シリーズ
40代  Vol.1です！

自由とは「自分らしく」
自在とは「自分の軸を確立する」

40代は仕事や家族、家事に追われ、自分の時間を確保できないストレスが積み重なることがあります。

趣味や自分のための時間が欲しいと感じることが多いです。

「40代で気づく！あなたらしい自由な生き方のヒント」になれば嬉しいです